彼もひれ伏す魅惑のBODYの作り方〜CA編〜

ここまで大きくなりました。









美しい！綺麗ってこういうこと
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これは今月末に来たカードの利用明細です。

内訳はと言うと・・・。

・デトックス＆リフレクソロジーエステ
・バストケアサロン

です。まぁざっと２ヶ月くらいは通えるかな？って感じではあるんですけど、結婚したら今のままの金銭感覚ではダメダメな主婦になってしまいそうです。いや、パイロットの妻だったらこれくらい普通なのかな？

さすがにこのブログをご覧頂いている読者のみなさまに、綺麗になるために高額の費用を投じてエステに通って下さい！とは言えません。

でもエステで学んだことをブログで公開することはできます。

私は日本に帰国した時にエステに通っていますが、海外ではステイ先のホテルに気に入ったサロンがなければエステは受けていません。

そんな時に自分で実践しているのが、一日の疲れやたまった老廃物を体外にうまく排出し、肌や他のサプリの効果を高めてくれる『セルフデトックス』です。

私がお手本にしているのが高橋ミカさんのマッサージ術。

高橋ミカさんって知ってますか？
ゴットハンドで有名なカリスマエステティシャンです。芸能人も多数通っている、白金の超高級エステサロン『ミッシーボーデ』主宰の高橋ミカさん。実際にマッサージを受けると超気持ちよくってやみつきに。エステ後１時間くらいすると汗をたくさんかくし、肌も光ってきます。


まずはその高橋ミカさんの著書で老廃物排出に効果絶大なマッサージテクを習得しましょう。


高橋ミカさんの著書



ＤＶＤだとわかりやすい


こちらの著書も超お勧めです




マッサージ中はミネラルウォーターをたくさんとるようにし、水分補給。


リンパの流れに沿ったマッサージで体の脂肪にたまった毒素を排出してあげることで吹き出物が治ったり、代謝が上がって痩せ体質に導かれます。


ちなみに私がマッサージ時に使用しているのはこちら。

▼こちらは先日もお勧めしたクラランスのアンティオーです。とってもお勧め。冬季に使用した時なんて、マッサージ後のブーツがスカスカになるほど！！







気のせいかも知れないけど、バストアップサプリの効果が早く現れるようになったような・・・。これもデトックスのおかげかな？ボディリセットも併用していることももちろんありますけど。ボディリセットはサプリメントを利用されている方には超お勧めです。


エステに通いたいけど、時間とお金に余裕が・・・なんて方にも十分セルフエステの効果が実感できてお勧めです。


リンパの流れをよくすることはバストアップにもとっても効果的。みなさんも一度試してみては？


→ちなみにその高橋ミカさんが実践しているダイエットはこちらだそうです





高橋ミカさんプロデュースのサプリメントが今大人気。限定品だそうですが、そんなに人気ならずっと作ってくれたらいいのにって思いません？




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Jカップって。。。大きすぎです。






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