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私がモデル時代から愛用しているのはこれ

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です。Dr.ナトゥレというイタリアのナチュラルハーブサプリメントの代表的なブランドです。

そもそもセルライトとは脂肪細胞に付着した老廃物を、コラーゲンが包み込んでしまって巨大化し体内に蓄積されたもの。最新の調査では太った人のみならず、痩せた人を含む女性の80%にセルライトがあるそう!(゜Д゜;)コワィ

しかも放っておくとますます肥大化し、血行不良、代謝不良におちいるんです。加齢とともに太りやすくなるのは、セルライトが原因だそうです。しかもセルライト部分は血行が悪く皮膚温も低いため、食事制限や運動のような対策ではケアしきれません。

セルライトプログラムはセルライトをダイレクトに刺激してくれます。残念ながらセルライトは運動だけでは落ちません。一度ついてしまった醜い脂肪の塊はこういったグッズをうまく利用して効率よくダイエットしましょう。


もし醜い肉割れがあるなら
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ところで、パーフェクトなプロポーションのために、私が実践しているのはバストアップだけではありません。

(カテゴリ:セルライトケア参照)


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関連記事を読んで頂けるとわかるかと思いますが、セルライトたっぷりのお尻がケアすると変わります!脚だってこんなにむくみと余分な脂肪がとれてくるんです!


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▲好拭璽箸ら7日後
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スタートから26日後
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脚もセルライトの消し方も上記関連記事に記載している方法を全て駆使してこの写真の結果ではありますが、やらないよりは絶対やった方がいい!とわかって頂けると思います♪


私が実践している方法はバストアップと同時並行のものなので、バストは大きく、そして痩せたい部分は落とす!を実現できると思います。

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私が実行しているバストアップサプリの種類と飲むタイミングは以下の通りです。

■卵胞期
レディーズプエラリア99%を1日1錠(就寝前にFカップティーで飲んでいます)
ホワイテックスを1日1包
プルオイ(コラーゲン)を1日1〜2包

■黄体期
ホワイテックスを1日1包
プルオイ(コラーゲン)を1日2包
Fカップティー(就寝前)

■生理中
グラマー←今回の生理から飲み初めて大成功!!
ホワイテックスを1日1包
プルオイ(コラーゲン)を1日2包
Fカップティー(就寝前)

サプリメントを効きやすくしてくれるボディリセットは生理のサイクルに関係なくサプリを飲む時は飲んでいます。




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☆レディーズプエラリア99%
タイ政府のお墨付きG4/46(E)!テレビや雑誌で噂の美容サプリ☆レディーズプエラリア99%(330mg×60粒2ヶ月分)【プエラリアの専門店【プエラリアプラザ】】

☆レディーズプエラリア99%シスター
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☆ブラヴィ
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☆フィロクリーム
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※シスターは2粒でレディーズプエラリア99%を1粒飲むのと同じです。


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今は黄体期に入ったのでバストアップ系のサプリはお休みしています。カラダをサプリからバストアップサプリから解放してあげるのも大切なこと。個人的にはその方がバストアップしやすいような気がします。とにかくカラダに負担をかけずにバストアップすることが重要。



ところでお正月にむけてバストアップだけでなくセルライトを作らない!増やさない!対策は万全ですか?

セルライトってできてしまったらエステに行かないと絶対消せない!そう思っていませんか?

私は消せましたよ。あの激太りの際にできてしまった醜いボコボコセルライトを見事に消してしまいました。しかも1ヶ月以内にです。高いお金をかける必要なんて絶対ないからみなさん是非参考にして下さい。



↓以前記事にしたお勧め方法をもう一度アップしておきます。




セルライトケアについては、以前から何度か当ブログでもご紹介していますが、エクササイズや食事制限だけでは絶対になくなりません。残念ですがこれは事実です。

しかもほっそりしていて痩せている方にでもセルライトはできてしまうのが現状です。

主にお尻、お腹、腰、太股、ふくらはぎ、腕にできるそうです。

私はできていないから!と思っている方。一度ご自分の腕を強めにつかんで捻ってみて下さい。ボコボコした塊が浮き出ていませんか?

もしあるなら早めのケアをお勧めします!色々なスリミング剤を使ってきましたが、ほっそりしたり、すっきり引き締まって見えるのは実はむくみの原因になる水分が排出されただけで脂肪が燃焼されたわけではないというのをご存じでしたか?

セルライト対策は太っている方だけでなく、スリムな方にも必要です。

もしセルライトが気になっている方がいらっしゃるなら絶対お勧めです。

私の場合、管理栄養士監修のと、速効性とその効果から大人気のを飲みながら、つまりダイエットと併行してセルライトケアもしていました。


▼その時の写真がこちら→ランキングの育乳アルバムブログにも多数写真を掲載しています。
.好拭璽隼
ゼナドリンドリンク服用開始1日目



23日目
ゼナドリンドリンク服用23日目



29日目
ゼナドリンドリンク服用29日目


ね?全然違うでしょ?セルライトがあるとどれだけ醜い体か昔の写真を見るとわかります。



あと、私は使っていないけどセルライトプログラムと一緒に使うこんなのもあるみたいです。



私の場合、まず表面上のセルライトを消滅させるまでそれほど長い時間はかかりませんでした。上の写真はダイエットと併行しながらではありますが、冒頭で述べたようにダイエットだけではセルライトはなくなりません。

私がセルライトの撃退に使用したのはこの3つ。

☆セルライトプログラム



☆ゲルマニウムセルアウトローラー



☆スリムソニックスパ




→セルライト撃退法の全てはここからスタートしてね!




この方法で足痩せもこの通りです。

.好拭璽隼
足1



7日後
足2



26日後
足3


プエラリアを飲んでいるとどうしても太りやすいみたいですが、バストが大きくなったって、ブヨブヨ・デコボコしたお腹やお尻、足、二の腕ではみっともないです!

目標がある方もない方も、今からやれば来年の夏はパーフェクトbodyを目指せますよきっと♪

絶対綺麗になって彼をひれ伏させましょう!





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▼とうとう在庫限りになってしまいました。次の入荷は1月以降なので欲しい方やストックがきれそうな方はお早めに。



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グラマーとマックスアップの相乗効果とは

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プルオイとは?
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セルライト撃退法
あの読者モデルもバスト公開しちゃっています。小振りだけど綺麗なおっぱいですね。とってもセクシー!





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足1



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以前もデトックスについての話題は何度かしましたが、今日はデトックスについてもう少しおさらいしておきましょう。


繰り返しになりますが、デトックスとは『解毒』という意味です。食品から体内に蓄積されていく有害物質(鉛・水銀・カドミウムなど重金属類やヒ素など)を体外に排出することで痩せやすい体質になります。これら重金属類は体脂肪に蓄積されやすく、また、脂肪がエネルギーとして消費されるのを阻害するため、これら有害物質を体内から解毒し、痩せやすい体質を作るのが『デトックスダイエット』です。

栄養素の吸収は小腸で行われます。小腸には繊毛があって、栄養はその繊毛と繊毛の間(谷間)で吸収されるわけです。しかしその谷間に上記のような有害物質がたまるとどうでしょうか。いくら脂肪燃焼を促すサプリメントを摂ってもうまく体内に取り込まれなければ全く意味がありません。栄養を吸収しやすくするなんて、ダイエットには逆効果なのでは?と思われる方もいらっしゃると思いますが、再三述べているようにダイエット中こそ食品から十分な栄養を摂取する必要があるのです。ローカロリーで計算しつくされたダイエット食で置き換えされている方には特にお薦めします。

今までダイエットサプリを試してきたけれど全く効かない!という方は、小腸が汚れている可能性が高いのでデトックスされてみるのがいいかも知れません。

小腸のデトックスを行えば面白いくらいに痩せていきます。

マッサージで体の外からもデトックス!


私が4ヵ月で23キロ痩せに成功した3点セットはこちら。ダイエット期間中停滞期もほとんどありませんでした。現在もリバウンドなしです。

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管理栄養士の中本綾美先生プロデュースの究極のバランスダイエット食。あまりの人気にいつも在庫薄で、お試しセット以外は売り切れていることが多いので買い溜め。私にとっては基本中の基本。

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速効性と効果を求めるなら外せないドリンク。

☆ボディリセット

デトックス効果絶大。私が使っている小腸デトックスサプリです。美容成分も配合されているのでお気に入り。全身がスッキリし全てのサプリの効きをよくしてくれます。


中でもゼナドリンドリンクはお気に入りで、小腸デトックス効果もあり効果が見えるのが早かったです。

▼証拠写真 お腹
”用開始時
ゼナドリンドリンク服用開始時



12日後
12日後


▼証拠写真 お尻・・・
”用開始1日目
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服用23日目
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I用29日目
ゼナドリンドリンク服用29日目



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美しいお尻を目指されるならマッサージは必須です。オイルやローションなど何でもいいので継続して下さいね。

ちなみに私が使っていたのはこれ。おかげで醜いデコボコは全くなくなりました。>>ランキングの育乳アルバム的ブログで写真をたくさん公開中!!


☆セルライトプログラム

⇒セルライトプログラムの全て



※ちなみに腸をキレイにするには食物繊維が有効という話はよく耳にしますが、食物繊維は分子が大きいため、繊毛の谷間につまった有害物質までは取り除くことができないんですって!

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セルライトを消す方法
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現在のバストサイズは紹介文に掲載と昨日書いたのにリバイスするのを忘れていました!ごめんなさい。今日から掲載。
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昨日の記事でボディリセットのことを書いたばかりですが、とうとう楽天さんでも全て売り切れてしまいました。もしかしてもしかすると、私がブログでご紹介しすぎたのかな?

ストアミックスさんではまだ少しだけ在庫があるみたいなので、本当に欲しい方は今のうちに手にいれておかれた方がいいと思います。

▼ストアミックスさんではここだけ
O2ボディリセット【うるおい生活リンリン本舗】


私は昨日の記事をアップする前に2個購入しました。再入荷はいつになるかわからないということですが、ストックが3つと飲みかけのものが1つあるのでしばらくの間は何とかなりそうです。

売り切れ続出と言えば、私がセルライト対策にとお勧めしているセルライトプログラムも売り切れ続出です。今のところ楽天さんとストアミックスさんで在庫がありました。私は今はもうセルライトはないので、予防用に2日に一度使用していますが、ストックが1本もなかったのであわてて購入しました。ドラッグストアで売っているのを見かけましたが、値段は断然ネットで購入する方がお得です。


▼ここだけ!


▼ストアミックスさんではこちらに在庫があるみたい
イタリアのメディカルハーブメーカー「ドクター・ナチュレ」のセルライト専門ブランド品 ドクター・ナチュレ セルライトプログラムセット【うるおい生活リンリン本舗】


セルライトケアについては、以前から何度か当ブログでもご紹介していますが、エクササイズや食事制限だけでは絶対になくなりません。

ほっそりした方にでもセルライトはできてしまうのが現状です。

主にお尻、お腹、腰、太股、ふくらはぎ、腕にできるそうです。

私はできていないから!と思っている方。一度ご自分の腕を強めにつかんで捻ってみて下さい。ボコボコした塊が浮き出ていませんか?

もしあるなら早めのケアをお勧めします!色々なスリミング剤を使ってきましたが、ほっそりしたり、すっきり引き締まって見えるのは実はむくみの原因になる水分が排出されただけで脂肪が燃焼されたわけではないというのをご存じでしたか?

セルライト対策は太っている方だけでなく、スリムな方にも必要です。

もしセルライトが気になっている方がいらっしゃるなら絶対お勧めです。

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ね?全然違うでしょ?セルライトがあるとどれだけ醜い体か昔の写真を見るとわかります。


注意:バストにもセルライトはできるらしいです!でも絶対バストには塗らないで下さいね。

バストにセルライトができるなんて衝撃でしたが、毎日バストマッサージをしていればそれは防げるんじゃないでしょうか。


あと、私は使っていないけどセルライトプログラムと一緒に使うこんなのもあるみたいです。


▼参考

私がセルライトプログラムと一緒に使用しているのはこちら
お尻の綺麗な女
セルライトを簡単に退治!
セルライトが溶ける!!


バストアップサプリを飲むと脂肪を体にため込むのか太りやすくなった気がするので、セルライト対策は必須です。

バストが大きくなったって、セルライトもりもりのヒップや、ボコボコした腕ではみっともないですものね。



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ロングフライトの後いつも気になるのが足のむくみ。よくわからないけど、足のむくみと気圧って何か関係があるのでしょうか?




悪いことにむくみはそのまま放置しているとどんどんひどくなり、女性の悩みでもあるセルライトの原因にもなります。

だから私は自宅でもステイ先でもバスタイムのマッサージはかかしません。ボディは手をかけてあげると必ず綺麗になるのでケアするのもとっても楽しいですよね。

私たちCAが足のむくみ対策として必ずと言ってもいいくらい使っているのは、クラランスの
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です。


新人CA時代からもうずーっと愛用しています。

これ、何がそんなに気に入ってるのかというと、むくみとりの効果はもちろんのこと、オイルなので、保湿力もすごいんですよ。

表面はサラッとしているのに、しっとりと肌が整い、寒い冬でさえカサカサ肌とは無縁のキメの整った艶足になれます。

その日のむくみはその日のうちに。むくみケアを制した女から、男もひれ伏す美脚を手に入れられる!

むくみに悩む人はぜひチェックしてみて下さいね。

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買っちゃいました
スリムソニックスパ



みなさんこれご存知ですか?大人気のスリムソニックスパです。某家電量販店では美容家電部門で1位を獲得していました!

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このスリムソニックスパ、何がすごいかと言いますと・・・

お風呂で使えるんです!わかります?防水なんですよ〜。

だからシャワーを浴びながらだったり、半身浴をしながらだったり、ミストサウナをしながらだったり・・・もちろんお部屋でも使えて汎用性はかなり高いんですよね。

そして超音波にはジェル使いが常識だけど、これはジェルがいらないんです。水が超音波の伝導をスムースにしてくれるので、お風呂での使用がBest!

面倒なジェルの拭き取りをしなくていいので毎日でも苦痛じゃない所がお気に入りです。



ダイエットとバストアップを志す私としては絶対欲しかったものなんです。

超音波がセルライトをガンガン溶かしてくれます。

商品説明では、


ジェル不要の超音波美容器!
お風呂で楽々セルライト除去!
スリムソニックスパは毎秒100万回のミクロマッサージ波(超音波)が深く浸透して、活性化。新陳代謝を高めて美しいお肌を甦らせます。
フェイスモードで、弛みがちなフェイスラインを・・・
ボディーモードで、気になるウエスト、ヒップ、二の腕、太ももにも・・


なんて書いてあります。


そこでちょっと実験してみました!
サラダ油で実験

サラダ油を垂らしてスイッチオン!超音波が油をどんどん溶かしていってるのがわかりますか?煙みたいに蒸発しています。
セルライトもこれで分解しちゃいます。

そして私がもう一つ気に入っているのは、ボディだけでなくフェイスモードがあること。

するっとあごから耳の上辺りまで滑らせるとフェイスラインが引き締まります。

これをデコルテの引き上げに使うと、1回でバストトップがグッと上がるんですよ〜!超音波の刺激でコラーゲンが再生されるって聞いたことあるし、デコルテケアにピッタリな気がします。(フェイスモードとボディモードを間違えないでね!)


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⇒こちらでも超音波のすごさがわかります

私はゲルマニウムセルアウトローラーを先に使用しています。
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6月8日(金)16時スタート!!
■ホワイテックス
 販売価格:9,870円(税込) →7,900円(税込)

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少しずつ試してみたい方にはこんなお得なセットもあります。レディーズプエラリア99%シスター現品とホワイテックス15包の特別セット価格です。1,760円引き!


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